De l'influence des reseaux sociaux

Les réseaux sociaux sont un bon terrain pour observer comment le contexte influence nos comportements. Les normes liées au type de réseau utilisé, les valorisations sociales liées aux « like » reçus, les représentations mentales affectées au type de public visé dans les échanges, l’image que l’on veut donner de soi, les retours d’informations présentées par les algorithmes de chaque réseau … tous ces facteurs engendrent un environnement particulier qui pilote les conduites des uns et des autres.

 

L’impact des normes du réseau et des attentes du public visé

- LinkedIn – réseau professionnel – pousse à adopter un ton professionnel, même chez des personnes très informelles dans la vie réelle ;

-  TikTok – réseau de partage de courtes vidéos – encourage la créativité rapide et parfois l’exagération qui pousse des utilisateurs timides à se mettre en scène d’une manière flatteuse ;

-  Instagram – réseau qui permet de partager ses photographies et ses vidéos avec son réseau d'amis – valorise l’esthétique et la mise en scène, incitant à publier des contenus soigneusement filtrés et retouchés déformant la réalité.

 

Les effets de la valorisation sociale et de la chambre d’écho créée par les algorithmes

- Les likes, commentaires favorables et posts partagés agissent comme des récompenses psychologiques valorisantes qui poussent les utilisateurs à publier ce qui plaît aux autres, parfois au détriment de leur propre authenticité (effet vedettariat) ;

-  les algorithmes renforcent nos préférences en nous montrant des contenus similaires à ceux que nous avons déjà aimés. Cela crée un environnement homogène où nos opinions sont rarement mises en cause. Les utilisateurs deviennent de plus en plus polarisés, jugeant que « tout le monde pense comme eux » (effet rétrécissement mental).  

Les effets de la comparaison sociale 

En voyant sans arrêt les réussites affichées et les vies idéalisées des autres (exhibitionnisme valorisant), les utilisateurs les comparent à leur propre vie, souvent de manière négative. Cela affecte l’estime de soi, génère de l’anxiété ou pousse à des comportements artificiels. Le sociologue Gérald Bronner a particulièrement étudié les effets de cette comparaison sociale permanente :

1°) nous sommes poussés à en vouloir toujours davantage (mécontentement permanent) ;

2°) nous nous tournons de plus en plus vers nous même (individualisme) ;

3°) la comparaison nous rend malheureux (blessure narcissique et désespérance) (Gérald Bronner, À l’assaut du réel. Vers la post-modernité, P.U.F., 2025).